Solidão.... nossa eterna companheira

Todo final de relacionamento é difícil. Voltar pra casa no final do dia e vê-la vazia. Exatamente com estava quando você saiu. Ter uma grande novidade ou uma grande dúvida e não ter com quem compartilhá-la. Estar se sentindo linda e não ter quem admirá-la. Os amigos são de extrema importância nessa fase. Mas ficar sozinha também é necessário. A tristeza e a solidão não são coisas ruins que devem ser evitadas a todo custo. Muito pelo contrário, curtir a tristeza é essencial para nosso crescimento como pessoas. Ela nos faz refletir, nos ensina e nos coloca em sintonia com nós mesmas.

Essa é uma das grandes diferenças entre homens e mulheres. Quando terminam um relacionamento, os homens geralmente só pensam em ir pra balada, ficar com outras pessoas e, na maioria das vezes, se envolvem com outras mulheres muito mais rápido. Pesquisas mostram os homens correm muito mais risco de se tornar alcoólatras e de sofrer acidentes quando sofrem uma separação do que quando se encontram em um relacionamento estável. Eles procuram tanto se distrair porque têm muito medo da solidão. E aí perdem a oportunidade de aprender com o passado e amadurecer.

Procurar distrações, se jogar no trabalho ou se jogar na depressão são comportamentos que buscam preencher um vazio e nos impedem de nos transformarmos. Que nos impedem de entrar em sintonia com nosso “eu” profundo: quem realmente somos e que queremos da vida.

O fim de um namoro ou casamento é o início de um relacionamento com nossa eterna companheira: a solidão. Lá estava ela quando nascemos, lá estará ela quando morrermos e lá está ela em todos os nossos momentos de insights e transformação pessoal. Se não soubermos ficar de bem com ela e com nossa tristeza, não evoluímos.